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作为前世顶级特工,她对体能训练有着极其科学的认知。

想要高效燃脂,光靠慢跑可不够,得结合HIIT高强度间歇训练,才能在最短的时间内最大化消耗热量。

理论归理论,实践起来却让她欲哭无泪。

她先是尝试了一组波比跳,

结果那坨沉甸甸的肚子,直接把她弹回了地面,

整个人像只翻了面的乌龟,挣扎了半天才爬起来。

又试了高抬腿,大腿上的赘肉抖得跟果冻似的,跑了不到十步,气喘如牛,

她心跳快得像要从嗓子眼蹦出来。

末世里,她扛着丧尸跑五公里都不带喘的,现在连个波比跳都做不标准。

这原主的底子,简直差到了令人发指的程度。

“行,不装了,老老实实跑步吧。”

风凌凌认命地改为慢跑,沿着河边一步一步往前挪。

微胖的人体质本就怕热,才跑了几步,汗水就像开了闸一样往下淌,

浑身黏糊糊的,汗臭味混合着昨晚残留的药草味,那滋味简直绝了。

她下意识抬手想撩一下被汗水打湿的头发,手指触到头皮的瞬间,

风凌凌:“……”

又油了。

一晚上不到,头皮上又泛起了一层腻人的油脂。

风凌凌整个人都不好了,

这原主到底是什么生化武器?爱出油也不是这么个出法吧?

她的头皮是自带个小型榨油机吗?

不行,忍不了。

她掉头就往洞里冲,翻出昨天剩下的那点草药膏,又找了块干净的兽皮当浴巾,抱着就往河边跑。

今天这澡必须洗,不洗她真的会疯。

跑到河边时,风凌凌的脚步猛地刹住了。

清晨的河面,笼罩着一层薄薄的水雾,

朦胧间,一个修长的身影正站在浅水区。

水珠顺着他宽阔的肩膀滑落,沿着线条分明的脊背沟壑蜿蜒而下。

腰腹处,八块腹肌排列整齐,

人鱼线如同雕刻般深深凹陷,一直延伸到水面之下。

银蓝色的长发湿漉漉地贴在后背,头顶那对灰色的鹿角在晨光中,泛着淡淡的银光,整个人宛如从画中走出的精灵。

风凌凌瞳孔微缩。

银绝。

她满脑子都是这身材也太好了吧,

嘴角不自觉

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