第484章 老大哥，我难啊。 (第3/3页)

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我又不跑，不就是做饭嘛，小问题。”

范天明露出个无奈的笑容。

一群人见状哈哈笑了起来。

来自老大哥的武力和体格压制。

“诸位，介绍一下，跟我一起来的这两位是隔壁节目姐姐团出道成员孟倩和于菲菲，也是我们天外来客的艺人。

这一轮，她们说不定有可能会是你们某些队伍的舞蹈老师，到时候见到可不要惊讶。”

范天明话落，孟倩和于菲菲很有眼色的再度跟众人打招呼问好。

方文强适时的出声道：“舞蹈老师好啊，可以安排给我，这方面我可太难了，正需要有人耐心教我。”

这老大哥，人能处。

这一波，很好缓解两女的一些尴尬处境。

“强哥，我也难啊，节目组你说为什么一定要安排跳舞呢，这不是欺负我这个老年人嘛。”

“哈哈。”

“老弟，你是怎么适应的，有诀窍就教下哥哥我，我不管怎么练，他们说我动作总像是打人。”

方文强看着范天明虚心求教。

他这话完全发自肺腑，参加节目那么久，这个坎儿他就一直没过，想突破是突破不了一点儿，所以有关舞蹈方面他都是能避则避，不行也是往武术动作上套。

跟队友磨合不了，只能大家顺着他来，一次两次下来，他也是要面子的。

范天明叹了口气，死去的记忆再度痛击了他的脑袋，悠悠道：

“唱跳结合确实很磨人，遥想当初，我也没少遭罪，改动作改发力习惯。

有个方法你可以试试不知道能不能行。

就先抖散自己，不要用力那种，让自己身心和肌肉保持一个相对松散的状态，然后随着音乐律动抖动，记住那种晃动的节奏感。

再之后找个会跳舞的老黑视频，模仿，练动作，这块儿他们有独特的天赋。

练出那种体感来了也就可以适应其它了。

换个你比较熟悉的话讲，跳舞就像打太极，讲究一个刚柔并济，你动作像打人，就是打的太硬了，要软一点，要有弹性。

不过说实话，具体怎么调整，我也没什么好办法，你身体这么多年练下来，想改不是个容易的事儿。”

“说的也是。”

方文强叹了口气，道理他也懂，只是不甘心，心存些许侥幸罢了。