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辛苦十倍，也是甘之如饴。除了遁入梦境的时候抓紧时间打坐修炼静功，醒来只要还能动就苦练动功，昼夜不休，可谓动静结合。
这动静结合是大有道理的。动功的修炼重在真气运转，而阿原现在勉强逼出一丝真气沿着丹田附近经脉行走就已经是极限了，绝无再引导其流回丹田的可能，端的是有去无回。好在这些真气也不是就此没了，只要打坐一会，用与采气定气类似的方法，就可以感应、引导这些散落在全身各处经脉的真气重新归于丹田气海，而且速度比采气要快得多。在梦境中完成这“回复”过程更是不费吹灰之力，也就片刻之间的事。
因此这“动静结合”，好比白天干活晚上休息，倒也颇有些妙味。只是一番折腾下来，真气难免还是有一些损耗，增长的速度比以前更慢上几分，几乎就要止步不前了。阿原心里虽然明白，但他实在无法抗拒“不测之威”的吸引力。
这动功心法果然有效！只要他依照功法引导真气流向相应的发力部位，就会凭空多出几分力道。恰如书中所说，一运真气，举重若轻。
有了这般体悟之后，阿原更加疯狂地练起动功，将采气所得的宝贵真气，化作一往无前的死士，一缕缕冲向丹田四周各道经脉。经过一番苦练，真气能运行的范围逐渐扩大了许多，上至胸前膻中，下止于双腿曲泉，换句话说，腰腹和大腿而已。但这也足够让他跳得更高、跑得更快，举起更重的东西。阿原追求的正是这个——更高，更快，更强
！
“举”技一成，阿原一时睥睨天下，从石头伯的小舟，到万爷爷家那头肥猪，阿原一一举过头顶，害得萌萌好几天没好意思出门。更不知有多少巨石被掀了个底朝天，不知有多少草木被连根拔起，所幸房子没有下手的地方，萌萌和小小才不至于没了住处。
一番折腾下来，阿原对真气的运作又有多了几分心得。如今他全力调动真气大概能举起二百多斤的重量，虽然还谈不上惊世骇俗，但和以前相比已是脱胎换骨一般了。只是凭他现在那点真气和有去无回的运气方式，真气很快就会衰竭。力气是有了，就是小毛驴拉车，没长劲。
与“力举千斤”相比，“跑跳如飞”更让阿原欢欣鼓舞，因为“飞”一直以来都是他的梦想。
如今只要
